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喉咙发炎吃什么食物好_喉咙发炎吃什么食物

时间:2023-03-20 17:45:13    来源:互联网

1、咽喉炎患者主要吃两种食物:1。

2、蔬菜和水果。


(资料图片)

3、蔬菜有胡萝卜、紫菜、豆芽、大白菜、海带、西红柿等。

4、水果有雪梨、柚子、苹果、西瓜、猕猴桃等。

5、这些蔬菜水果可以提供丰富的维生素等营养物质,并含有粗纤维,可以防止患者上火,起到润喉的作用,避免便秘,效果非常好。

6、2.主食。

7、咽喉炎患者建议多吃凉的流质食物,不要吃辛辣刺激的食物。

8、建议吃小米粥、鸡蛋汤等。

9、而且平时喝绿豆粥,薏米,蜂蜜等。

10、具有清热解毒、滋阴润肺的功效,对咽喉炎患者也有帮助。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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